Coaching – persoonlijke begeleiding naar inzicht en groei

Als coach begeleid ik mensen die willen stilstaan bij zichzelf en stappen willen zetten richting meer balans, zelfvertrouwen en richting in hun leven. Vanuit oprechte aandacht en een open, veilige setting help ik je inzicht te krijgen in wat jou bezighoudt, waar je tegenaan loopt en wat jij nodig hebt om verder te komen.

Coaching is een praktisch en doelgericht traject waarin jouw vragen centraal staan. Samen onderzoeken we patronen, overtuigingen en keuzes, en vertalen we deze inzichten naar concrete stappen die passen bij wie jij bent. Ik werk vanuit de overtuiging dat iedereen zelf de antwoorden in zich heeft . Soms is er alleen iemand nodig die helpt om deze helder te krijgen.

Mijn werkwijze is gebaseerd op de Coach Foundation-opleiding , waarbij de focus ligt op luisteren zonder oordeel, het stellen van verdiepende vragen en het versterken van jouw eigen regie en kracht. Ik bied begeleiding bij onder andere:

• persoonlijke ontwikkeling

• omgaan met veranderingen

• het vergroten van zelfinzicht en zelfvertrouwen

• het maken van keuzes en het stellen van doelen

Coaching is geen therapie, maar een gelijkwaardig gesprek waarin jij bepaalt waar we aan werken. Ik loop een stukje met je mee, zodat jij weer verder kunt op jouw eigen pad.